Le ligament croisé antérieur (LCA) est l’un des ligaments les plus fréquemment lésés dans les sports sollicitant des sauts, pivots ou changements de direction rapides, comme le football, le ski ou le basket. Cette vulnérabilité découle de sa fonction biomécanique essentielle et des charges complexes qu’il subit pendant l’activité sportive.
Rôle et contraintes du LCA
Le LCA stabilise le genou en empêchant le déplacement antérieur du tibia par rapport au fémur et en limitant les rotations excessives. Lors de gestes comme un saut ou un changement brusque de direction, de fortes forces de cisaillement et de rotation s’exercent sur le genou. Lorsque ces charges sont mal contrôlées — genou en valgus, rotation interne du tibia, et décélération brutale — le LCA peut se rompre.
Mécanismes de rupture
La majorité des ruptures du LCA surviennent sans contact direct (environ 70% des cas). Elles apparaissent souvent lors d’une réception de saut ou d’un freinage soudain avec le genou proche de l’extension complète, ce qui accentue la tension sur le ligament. La combinaison d’un mouvement de valgus et de rotation interne du tibia est particulièrement délétère.[
Facteurs de risque
Les risques sont liés à des facteurs intrinsèques (laxité ligamentaire, morphologie osseuse, contrôle neuromusculaire) et extrinsèques (type de sport, adhérence sol-chaussure, conditions environnementales). Les femmes présentent un risque accru, probablement en raison de différences anatomiques, hormonales et neuromusculaires.
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Ainsi, le LCA est souvent touché dans les blessures sportives en raison de sa fonction clé dans la stabilité du genou, de la fréquence des mouvements sollicitant ses limites mécaniques, et de la conjonction de facteurs biomécaniques, anatomiques et environnementaux.
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